С наступлением тепла жители Ивано-Франковска и области стали все больше времени уделять тренировкам. Причем, как показывает практика, для поддержания формы вовсе не обязательно посещать спортзалы с индивидуальными занятиями. Для этого достаточно спортивной площадки на улице, беговой дорожки и фитнес-браслета. Последний становится просто олицетворением здорового образа жизни. А какие еще преимущества предлагает «умный» браслет?
Преимущества фитнес-браслетов
Фитнес-трекер позволяет отслеживать различные показатели организма, включая сердечный ритм, сожженные и набранные калории, количество шагов, пройденных за день. Можно выбрать как ультрасовременный гаджет Mi Band 5 со множеством функций на сайте https://allo.ua/ru/fitnes-braslety/mi-smart-band-5-black.html, так и любую модель попроще, однако основные преимущества устройств будут заключаться в следующем:
-
вы будете иметь доступ к показателям физической активности в любое время суток;
-
вы сможете узнать частоту сердцебиения в live-режиме;
-
подключив браслет к телефону, вы сможете выводить все данные на его дисплей;
-
при максимальной функциональности стоимость гаджета остается на доступном уровне;
-
все модели отличаются минимальным весом и компактностью, поэтому не доставят дискомфорта во время тренировок;
-
заряда браслета хватает на 20 дней, поэтому вам не придется постоянно думать о зарядке.
Еще одним плюсом трекеров является их универсальность: они подходят для любого пола и любого возраста.
Итог
Потратив совсем немного денег, вы получите в свое распоряжение исследовательский центр, который будет круглосуточно следить за состоянием вашего организма, подсказывая, когда нужно повысить активность, а когда отдохнуть. Желаем здоровья!